サービス内容

グループレッスンが苦手な方、自分のペースでトレーニングしたい方、効果的に早く結果に結び付けたい方、自分に合うトレーニング法を探している方、怪我や体の不調が原因でうまく身体を動かせない方、護身術を習いたい方、、、等、ヒアリング・身体の評価を行ったうえで目的に合わせた貴方の為のトレーニングを行います。お気軽にご相談ください！