今月の日曜クラスのご案内です。
12/5➡宏二会長クラス
【14時～キッズクラス】
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礼節を大切に。
キックボクシングの基本の技を楽しく真剣に、
お互い思い遣りを持つ事を覚えてもらいます。
【15時～ムエタイクラス】
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ムエタイの基本の打ち方・受け方・返し方、応用の打ち方・受け方・返し方を
楽しく安全に練習するクラスです。
安全に練習する為、レガース、16オンス、ファウルカップ、マウスピースをお持ちの方はご持参下さい。お持ちでない方は、今後怪我無く楽しむためにはご準備をお勧め致します。16オンス、レガースはジムでレンタルもご用意ございますのでお申し付けください。
あくまでも、痛めつける練習ではなく、覚えたことを実際に試す練習です。怪我無く楽しむ事を目標にご参加ください♪
【16時～実戦クラス】
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キックボクシング、ムエタイの技を実戦でどの様に使うのか？を練習するクラスです。
相手のコントロールの仕方、フェイントの使い方、効かせる打ち方、有利なポジションの取り方、相手のパターン別攻略法、、、等々。
実戦で使う基本の技の応用、組み合わせ方を練習するクラスです。
技や状況を限定したマススパー形式も行うので、16オンス、レガース、ファウルカップ、マウスピースをお持ちの方はご持参ください。
こちらも、あくまでも、痛めつける練習ではなく、実際に覚えたことを積極的に試す事が目的のマススパーです。怪我無く、テクニックのやり取りを楽しむ事を目標にご参加ください♬
12/12➡山本インストラクタークラス
【14時～キッズクラス】
楽しくキックボクシング♪
礼節も大切に、楽しみながらキックボクシングと思い遣る心を覚えてもらいます。
【15時～ビギナークラス】
キックボクシングの基礎を丁寧に打ち方、受け方、返し方を覚えてもらいます。
きれいなミドルキックを学びたい方は是非ご参加ください♪
【16時～テクニッククラス】
キックボクシングの基礎、応用を使ったテクニックを覚えてもらいます。
応用の打ち方、受け方、返し方を楽しく覚えてもらえるクラスとなります♪
12/19➡山本インストラクタークラス
【14時～キッズクラス】
楽しくキックボクシング♪
礼節も大切に、楽しみながらキックボクシングと思い遣る心を覚えてもらいます。
【15時～ビギナークラス】
キックボクシングの基礎を丁寧に打ち方、受け方、返し方を覚えてもらいます。
きれいなミドルキックを学びたい方は是非ご参加ください♪
【16時～テクニッククラス】
キックボクシングの基礎、応用を使ったテクニックを覚えてもらいます。
応用の打ち方、受け方、返し方を楽しく覚えてもらえるクラスとなります♪
今後、新しいクラスも検討しておりますので、ご希望・ご要望ございましたら
スタッフまでお気軽にお申し付けください！
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