大門駅A1出口から徒歩1分!浜松町駅北口からでも徒歩2分!
駅から近いのでとても通いやすいです。
キックボクシングは運動効果抜群で、ものすごい汗を掻きます!
会員様は大門駅周辺の会社へ通うサラリーマンやOLさんが多く、ストレス発散やシェイプアップ目的で通われています。 また、移動中に浜松町駅を中継する方も多いです。
最近では筋肉を付けたいという方が増えています。
キックボクシングなら全身を隈無く使う有酸素運動なので全身に綺麗な筋肉が付きます。
人を実際に殴ったり蹴ったりするのが怖いと言う方でも、音楽に合わせて体を動かすシェイプリーキッククラスでは人と殴り合う様なことは一切ありませんし、キッククラスでもベテランインストラクターが丁寧に指導致しますので初心者の方でも安心して通えます。
その他に、グローブ等のレンタルも行っておりますので手ぶらでも通えます。 シャワールームもあるので運動後は汗を流してからお帰り頂けます。
2ヶ月で-7㎏のダイエットに成功した方もおります。
※週2~3日でシェイプリーキッククラス&入門クラスに2ヶ月通い続けた場合。効果には個人差があります。
仕事帰りの運動を考えてらっしゃる方は是非お越しください!