タイムテーブル（時間割）
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 12:00 開館 |
休館 | 18:00 開館 |
18:00 開館 |
18:00 開館 |
18:00 開館 |
15:00 開館 |
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| 12:00 | 12:00 自主トレ |
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| 12:30 | |||||||
| 13:00 | 13:00 少年キック (黒田・景山) ～13:45 
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| 13:30 | |||||||
| 自主トレ | |||||||
| 14:00 | 14:00 入門クラス (黒田・景山) ～15:00 |
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| 14:30 | |||||||
| 15:00 | 15:00 一般 自主トレ 〜17:00 |
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| 15:15 マススパー クラス （黒田・景山) ～16:15 |
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| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:15 一般 自主トレ ～18:00 （黒田・景山) |
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| 16:30 | |||||||
| 17:00 | 17:00 入門クラス (瀬戸口) ～18:00 |
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| 17:30 | |||||||
| 18:00 | 18:00 閉館 |
18:00 一般 自主トレ |
18:00 一般 自主トレ |
18:00 一般 自主トレ |
18:00 一般 自主トレ |
18:00 一般 自主トレ |
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| 18:30 | |||||||
| 19:00 | 19:00 入門クラス (景山) ～20:00 |
19:00 シェイプリー キック60 (REI) ～20:00 |
19:00 入門クラス (佐々木) ～20:00 |
19:00 シェイプリー キック60 (REI) ～20:00 |
19:00 初級クラス (瀬戸口) ～20:00 |
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| 19:30 | |||||||
| 20:00 | 20:00 一般 自主トレ |
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| 20:15 初級クラス （渡辺） ～21:15 |
20:15 入門クラス (景山) ～21:15 |
20:15 初級クラス （佐々木） ～21:15 |
20:15 初級クラス （木村） ～21:15 |
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| 20:30 | |||||||
| 21:00 | 21:00 閉館 |
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| 一般 自主トレ ～22:15 （菊地） |
一般 自主トレ ～22:15 （景山） |
一般 自主トレ ～22:15 （佐々木） |
一般 自主トレ ～22:15 （木村） |
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| 21:30 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 22:30 | |||||||
| 23:00 | 22:30 閉館 |
22:30 閉館 |
22:30 閉館 |
22:30 閉館 |
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※ 練習は閉館時間１５分前には必ず終了して下さい。
