クラス紹介
- 目的やレベルに合わせて、クラスを選べます
- インストラクター指導のもとでの合同練習ですので、安心してご参加いただけます。
| 入門クラス |
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| 初心者、女性の方などに、 やさしく無理なくキックボクシングを楽しんでいただくクラスです。 | |
| 初級クラス | |
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キックボシングの基本を学びます。 初心者や体力のない方でも参加できるプログラムです。 |
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| マススパー |
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決まった技を使用しての軽いマススパーリングを中心に、試合の攻防のテクニックを身につけます。 J-NET３級以上を獲得していただく必要があります。 |
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| シェイプリーキック |
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| 楽しく、ダイエットに効果抜群！ | |
| 少年クラス |
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| 小学生低学年を対象に、遊びながら楽しくキックを学ぶクラスです。 | |
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| 自主トレーニング | |
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| クラスで覚えた技を復習したり、試合前に自主練習をしたり、自分のペースで練習出来ます。 | |
