東京都渋谷区渋谷1-17-3木下ビル３F TEL.03-3406-2235　fortis@kickboxing.co.jp

タイムテーブル（時間割）

	日	月	火	水	木	金	土
	12:00 開館	15:00 開館	15:00 開館	15:00 開館	14:00 開館	15:00 開館	12:00 開館
12:00	12:00 自主トレ						12:00 自主トレ
12:30
13:00
13:30
14:00	14:00 入門クラス （紅絹・武田） 　隔週 ～15:00						14:00 入門クラス （グレイシャア） ～15:00
14:30					14:30 簡単キック クラス（加藤） ～15:30
15:00		15:00 自主トレ （加藤） ～16:30	15:00 自主トレ （16：00～加藤） ～19:00	15:00 自主トレ （成田） ～19:00		15:00 自主トレ （成田） ～19:00
	15:15 初級クラス （紅絹・武田） 　隔週 ～16:15				15:30 自主トレ (加藤) ～19:00		15:15 初級クラス （グレイシャア） ～16:15
15:30
16:00
	自主トレ （紅絹・武田）						16:15 自主トレ （成田） ～19:00
16:30		16:30 シェイプリ キック（松好） ～17:30
17:00
17:30		17:30 自主トレ （加藤） ～19:00
18:00	18:00 閉館
18:30
19:00		19:00 入門クラス （生井） ～20:00	19:00 シェイプリー （石井） ～20:00	19:00 シェイプリ ミット（大島） ～20:00	19:00 入門クラス （大島） ～20:00	19:00 入門クラス （黒田） ～20:00	19:00 ライトスパー クラス （佐藤、生井） 隔週 ～20:00
19:30
20:00							20:00 自主トレ （佐藤、生井） 隔週
		20:15 初級クラス （生井） ～21:15	20:15 入門クラス （喜入） ～21:15	20:15 入門クラス （大島） ～21:15	20:15 初級クラス （北野） ～21:15	20:15 シェイプリ キック（渡沼） ～21:15
20:30
21:00							21:00 閉館
		21:15 自主トレ （成田）	21:15 自主トレ	21:15 自主トレ	21:15 自主トレ （北野）	21:15 自主トレ （黒田）
21:30			21:20 初級クラス （喜入） ～22:20	21:20 初級クラス （佐佐木） 第1・3・5 水曜日
22:00
			自主トレ （成田） ～23:00	自主トレ （大島） ～23:00
22:30
23:00		23:00 閉館	23:00 閉館	23:00 閉館	23:00 閉館	23:00 閉館

※ クラスがない時間帯は「自主トレ」クラスで練習できます。
※ （）内は、インストラクターです。
名前をクリックするとプロフィールが開きます。
※ 「ライトスパー クラス」は、J-NETWORK3級以上の取得者が対象です。
※ 自主トレの無料体験は16：00～19：00となります。