未経験から始めるキックボクシング　J-NETWORK　シェイプリーキック（ダイエット）リアル・キックボクシングジム

キックボクシングジム・キックボクシング大会

東京都世田谷区三軒茶屋2-14-12 三元ビル５Ｆ　TEL.03-3418-5248　

インストラクター指導のもとでの合同練習ですので、安心してご参加いただけます。

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入門クラス
今まで運動したことがない、格闘技経験ゼロ、女性の方などに、やさしく無理なくキックボクシングを楽しんでいただくクラスです。

クラス風景動画

初級クラス
キックボシングの基本を学びます。初心者や体力の無い方でも参加できるプログラムです。

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中級クラス
実践的テクニックを教えるクラスです。「１度は試合を経験してみたい」「各種アマチュア試合出場経験あり。次は必ず勝ちたい！」「プロライセンスを取得したい！」そんな方たちへ、次のステップへの足がかりとなるクラスです。 J-NET５級以上取得者対象。

シェイプリーキック
シェイプリ―キックは、エアロビクスとキックボクシングを融合させた、ダイエットに効果抜群のオリジナルプログラムです。音楽に合わせ、パンチやキックのコンビネーションで心肺機能を高めシャープな動きを身につけます。

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自主トレーニング
クラスで覚えた技を復習したり、試合前に自主練習をしたり、自分のペースで練習できます。

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パーソナルレッスン（有料）
マンツーマンで指導して欲しいという方にご利用いただけます。時間、内容は応相談。料金は、60分：6,000円（7,000円）、30分：3,000円（3,500円） ※（）はチャンピオンによる指導です